Was Today a ‘Plus’ or a ‘Minus’ in Your Life?

The Secret to a Life That Adds Value to the World

Was it a Plus or a Minus?

This question intuitively reveals whether today was a life of “adding value” or a life of “waste.” It covers everything I did today for the economy, the environment, and the world; everything for my diet and health; and everything for my encounters and relationships.

I ask myself: Did my actions today create economic value while contributing to environmental preservation and the betterment of the world? I reflect on a life spent merely consuming. To reduce consumption, I choose foods with a lower carbon footprint. I engage in activities that are practically and physically beneficial to this ecosystem. Without doing something of such value, I feel burdened by the guilt of living a “minus” life.

The world is healthy only when I am healthy. If my vital essence—body, mind, and spirit—is not bright, clear, and radiant, my energy and influence cannot reach anyone else. I carefully review everything for the best diet and health. With daily resolve and careful selection, I strive for a better version of myself than yesterday. In that process, the world and I become connected, and my life expands to nurture not just my own essence, but the essence of the entire world.

Every connection with the people I meet is precious. It is a meeting of two universes. From the center of my universe, I strive to be nothing but a blessing to those living their own lives. Within that space, we share philosophy and grow together toward the light. We are interconnected, becoming each other’s strength and love, combining our abilities to move forward together.

Today’s life… I dashed headlong toward the “plus.” Even today, I carry forward the “minuses” that pull at me like magnets. Aja, aja! (Let’s go!)

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War es ein Plus oder ein Minus?

Diese Frage lässt uns intuitiv erkennen, ob der heutige Tag ein Leben des „Hinzufügens“ oder ein Leben der Verschwendung war. Es betrifft alles, was ich heute für die Wirtschaft, die Umwelt und die Welt getan habe; alles für meine Ernährung und Gesundheit; und alles für meine Begegnungen und Beziehungen.

Ich frage mich: Haben meine heutiger Taten wirtschaftlichen Wert geschaffen und gleichzeitig zum Umweltschutz und zum Wohle der Welt beigetragen? Ich reflektiere über ein Leben, das nur aus Konsum bestand. Um den Verbrauch zu senken, wähle ich Lebensmittel mit geringerem CO2-Fußabdruck. Ich übe Tätigkeiten aus, die diesem Ökosystem praktisch und physisch zugutekommen. Ohne solche wertvollen Taten fühle ich mich schuldig, ein „Minus-Leben“ zu führen.

Die Welt ist nur gesund, wenn ich gesund bin. Wenn meine Lebenskraft – Körper, Geist und Seele – nicht hell, klar und strahlend ist, kann meine Energie und mein Einfluss niemanden erreichen. Ich überprüfe sorgfältig alles für die beste Ernährung und Gesundheit. Mit täglicher Entschlossenheit und sorgfältiger Auswahl strebe ich danach, eine bessere Version meiner selbst zu sein als gestern. In diesem Prozess verbinden sich die Welt und ich, und mein Leben dehnt sich aus, um nicht nur mein eigenes Wesen, sondern das Wesen der ganzen Welt zu nähren.

Jede Verbindung mit den Menschen, denen ich begegne, ist kostbar. Es ist die Begegnung zweier Universen. Aus dem Zentrum meines Universums heraus bemühe ich mich, für diejenigen, die ihr eigenes Leben führen, nur ein Segen zu sein. In diesem Raum teilen wir Philosophien und wachsen gemeinsam dem Licht entgegen. Wir sind miteinander verbunden, werden füreinander zu Kraft und Liebe und bündeln unsere Fähigkeiten, um gemeinsam voranzukommen.

Das heutige Leben… Ich bin blindlings auf das „Plus“ zugestürmt. Auch heute ziehe ich die „Minuspunkte“ mit mir fort, die wie Magnete an mir zerren. Aja, aja! (Auf geht’s!)